850【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

850
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mita 700
巣鴨　　　150

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
ドリア（0.8人前） 542 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
サイゼリア ガーリックトースト（0.7人前） 267 kcal
13時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
21時
素麺（1人前） 198 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  1698 kcal
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