no title【korianさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
8時
特製ヨーグルト（0.8人前） 136 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 脂肪0　プレーン（0.8人前） 39.2 kcal
はちみつ（1人前） 2.9 kcal
ケロッグ ブランフレーク（1人前） 3.6 kcal
ダイショー 青汁（1人前） 7.8 kcal
おにぎり（0.5人前） 89.5 kcal
みそかつ（1人前） 103 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
12時
焼き芋（1人前） 198 kcal
日清 Go　Fan　五目チャーハン（1人前） 366 kcal
19時
焼き肉（1人前） 605 kcal
22時
フルタ製菓 ミルクチョコレート（4人前） 89.2 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  1971 kcal
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