no title【korianさんの健康管理カラダカラノート】

korianさん


(女性)

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【記録グラフ】

基礎代謝
1353.7kcal
基礎代謝（kcal）のグラフ

食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
森永ミルクココア　カロリー１／２（1人前）	35	kcal
森永乳業森永カルダス（1人前）	113	kcal
ミスタードーナツポンデリング（1人前）	225	kcal
ミスタードーナツストロベリーリング（1人前）	238	kcal
13時
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前）	145	kcal
ちくわ磯辺揚げ（1人前）	98	kcal
野菜炒め（1人前）	142	kcal
ご飯（1人前）	84	kcal
18時
たいやき（1人前）	101	kcal
ウエハース（1人前）	13.6	kcal
20時
セブンイレブンジューシーソース焼きそば（1人前）	482	kcal
サラダ（1人前）	35.4	kcal
日清日清ドレッシング　ダイエット　まろやかゴマ風味（0.5人前）	18.5	kcal
卵焼き（0.1人前）	37.8	kcal
	1768	kcal
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