浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年02月27日(土)
貧乏人のうに・・・♪ |
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< がっちり・・・♪
| 本とマンガ・・・♪ >
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明日の為に、仕込みました。 居酒屋メニュー♪ ( ̄∀ ̄*)イヒッ
「貧乏人のうに」 画像①
【材料】 味噌床(市販のお味噌) 卵
【作り方】 1.味噌床に卵黄が入るくらいの穴を作り、ガーゼをしく。 2.1にガーゼをしき、その上に卵黄をのせる。 3.2~3日経ったら食べごろ。
超簡単の、もう一品♪ 「チーズの味噌漬け」
これは、チーズをカットして、味噌に差し込むだけ! やはり、2~3日後が食べごろ。
さて! 帰りには、我が地元のお店でも、 なかなか、お目に掛かる事がない、日本酒、仕入れて来ます! 明日が楽しみである。(*^m^*) ムフッ
【今日のメタボ】 ①1日60分のウォーキング ②月火木金、週4日休肝 ③スクワット30回 ④腹筋30
まだ、なにも、出来てない!!! Σ( ̄ε ̄;|||・・・
なんか、みなさん、張り切ってますね~。\(;゚∇゚)/ 私、ハードル上げ過ぎたかな? 3月から頑張ります。 既に、挫折の予感。 (・Θ・;)アセアセ…
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