no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
人参（1人前） 18.5 kcal
カボチャ（1人前） 72.8 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
森永乳業 エスキモー ショコラブティック アーモンド [箱] 83ml（0.5人前） 86.5 kcal
20時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
人参（1人前） 22.2 kcal
ソーセージ（4人前） 223 kcal
  1029 kcal
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