太った【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

太った
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【今日のできごと】
太った
【今日の感想】
太るために食べてたら、簡単に太った

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
グリコ 二段（1人前） 104 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
パスタ（1人前） 484 kcal
15時
麻の実クッキー（1人前） 357 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 63.7 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
21時
クッキー（4人前） 672 kcal
22時
トップバリュー きなこ（0.3人前） 201 kcal
  2900 kcal
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