no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mak428さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月05日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（0.4人前） 158 kcal
納豆（0.8人前） 80 kcal
おくら（0.4人前） 10.7 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
ミミガー（1人前） 148 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ほうれん草と卵の炒め物（1人前） 82.9 kcal
23時
餃子（0.5人前） 191 kcal
きのこのにんにくソテー（0.5人前） 75.3 kcal
キリンビール キリン秋味 [ビン] 500ml（1人前） 246 kcal
わかめ（0.4人前） 7.6 kcal
  1339 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE