68kgへ！7日目【えみつさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月07日（日）

68kgへ！7日目
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今日は台湾とっても冷えました
連日30度近い気温から急に12~15度という、おそろしい下がり方

寒いので少し多めに着ていつものウォーキングコースをのんびり散歩

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		経験値
378kcal
経験値（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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