πの日&申告前日【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日(日)

πの日&申告前日

< 初夏だ。確定申告ま...  | e-TAXによる確... >
Googleが変だとおもったら、3.14か。 円周率の日ね。

【今日やった運動】
ジム トレッドミル5km 10.0km/h~12.0km/h 
腕立て60回
腹筋4段 100回
開脚スクワット60回
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】
ハムストリング大丈夫のようだ。
【今日の感想】
自宅PCからe-TAXで今年の確定申告を送信した。「やよいの○色申告10」はなかなかいいソフトだ。
よくできている。経理の弩素人でもなんとなくわかる。でも、税務署からこれじゃだめと言われそう
言ってきたらどうしよう?


【今日のメタボ撃退目標】
1.毎日5km以上歩くまたは走る ○
2.毎日腹筋、腕立、スクワット ○
3.69kg以下を維持する     ○


【記録グラフ】
股割スクワット
60回
股割スクワット(回) のグラフ
レッグカール(kg×レップ数)
1500kg
レッグカール(kg×レップ数) (kg) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
Violin練習時間
120分
Violin練習時間(分) のグラフ
ジョギング
5km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2010/03/14 08:33
たしかに今日は「パイの日」ですね。
「White Dayにはパイを」と洋菓子店の広告がありました。いろいろこじつけるなあ。
 Mogart 2010/03/14 16:36
バレンタインデイにしても、ホワイトデイにしても、とにかく日本人はよく乗せられますね。なんだか無条件に
信じる人が多すぎる。マスコミの力をうまく利用した営業戦利略ですかね。なんか見習わなきゃ。
たろりん 2010/03/14 09:02
πの日(⌒▽⌒)アハハ!
一時期、3.14すら3にして教えましょうなんてありましたがπはやはり3.14。
ホワイトデーの日と教えたらみんなすぐ覚えちゃえますね^^
 Mogart 2010/03/14 16:45
昔は 「産医師異国」になんて覚えましたが・・・遠い昔で今やただの3ですか。 
なるほど・・・
マーリー 2010/03/14 21:57
確定申告無事に通過するといいですね。

今年は係員がたくさんいてしかも空いていてラッキーでした。
もうすぐ還付通知来ないかな?
 Mogart 2010/03/14 22:08
今年は、帳簿まったくサボっていたので・・平成21年度分全部3日間で全部
入力しました。
(・・・まったくだめですね。今年こそ)
自宅からだと説明員がいないので・・・わからない事が、いい加減になってしまって・・・心配です。
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