スキーに行ってきました。【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

スキーに行ってきました。
< 本日はお仕事お休み... 　｜　あと１０日だ。 >
一昨日は雪で司会が悪かったけど、昨日は素晴らしい快晴。
全くの春スキーでした。
会社の仲間と最後の旅行をしてきました。
よく滑りそして夜中まで一緒にのみ騒ぎました。
楽しかったよ。
もう一人一緒に連れて行きたい人がいたけど。
さて今週も飲み会が二回あるし、
最後頑張ろう。

【記録グラフ】
血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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