03/15【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さっこんさんのトップページ>記録ノートを見る>03/15
10年03月15日（月）

03/15
< 03/14 　｜　03/16 >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カフェオレ　カタナシ（1人前） 75.4 kcal
13時
冷しゃぶサラダ（1人前） 456 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
大根おろし（1人前） 3.6 kcal
豆腐と揚げの味噌汁（1人前） 109 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
14時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
15時
温州みかん（0.3人前） 7.6 kcal
23時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1537 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE