考えすぎて【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月18日（木）

考えすぎて
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オデコがひかってる！


(-.-)
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
森永製菓 ダース（5人前） 117 kcal
野菜サンド（1人前） 374 kcal
日清食品 チキンラーメンどんぶり ミニ 38g（1人前） 174 kcal
香港 クッキー（3人前） 105 kcal
23時
みかん（4人前） 101 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
KYOWA たまごスープ（1人前） 26 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
  1389 kcal
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