初13+３部屋＼(◎o◎)／！【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oyoyoyoさんのトップページ>記録ノートを見る>初13+３部屋＼(◎o◎)／！
10年03月21日（日）

初13+３部屋＼(◎o◎)／！
< no title 　｜　no title >
初13+３部屋＼(◎o◎)／！ 画像1
１３階　9　　ツイン　2　シングル　7　(ダブル解除　3）　ガウン回収　1
４階　　7　　　シングル　5　ダブル　2
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
スティ　3
１２時UP　2
１２時～　1
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
4：20
～～～～～～～～～～～～～～～～～
初めての１６部屋ーーー！！

鍵が揃ってなくて、１階まで取りに行ったり。
１３階から１階まで４往復したのか？
大変でした
！
【記録グラフ】
残業
3
残業（） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2659kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
歩数
8021歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
42.05kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51.85kg
体重（朝）（kg） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1238kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE