3月23日（火）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

3月23日（火）
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【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（3人前） 515 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.2人前） 19.2 kcal
12時
ファーストフード 助六寿司（1人前） 562 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
19時
カレー（1人前） 609 kcal
焼き芋（0.5人前） 152 kcal
牛角 やみつき塩キャベツのたれ（1人前） 23 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
堂本食品 酢の物（1人前） 106 kcal
  2122 kcal
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