3月24日（水）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月24日（水）

3月24日（水）
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【記録グラフ】
食事の記録
2545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（2人前） 343 kcal
カレー（0.5人前） 305 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ダイエー 低脂肪乳（0.2人前） 19.2 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルツイスター（1人前） 572 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
はんばーぐ（1人前） 472 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
oto まぐろ（1人前） 50 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 59 kcal
タマゴスープ（1人前） 138 kcal
  2545 kcal
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