no title【nab*_*7939さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン たまご（1人前） 87 kcal
おむすび（1人前） 190 kcal
12時
チョコレート（1人前） 240 kcal
17時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
18時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ローソン おかか おにぎり（1人前） 171 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
惣菜（1人前） 300 kcal
  2825 kcal
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