no title【nab*_*7939さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏牛蒡おにぎり（1人前） 260 kcal
紅さけおにぎり（1人前） 247 kcal
明太子おにぎり（1人前） 234 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 381 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 324 kcal
一口サンドイッチ（1人前） 324 kcal
19時
セブンイレブン 豚しゃぶと温野菜のサラダ（1人前） 244 kcal
鶏肉の甘酢あんかけ弁当（1人前） 614 kcal
愛のスコール（1人前） 260 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 [カン] 160ml（1人前） 32 kcal
  3372 kcal
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