no title【りりbabaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
37%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コーヒー（5人前） 32 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（2人前） 64.6 kcal
17時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
ピザまん（1人前） 262 kcal
ファミリーマート ファミチキ（0.5人前） 138 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ご飯（0.2人前） 47 kcal
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
サミット しゅうまい（2人前） 124 kcal
味噌汁（1人前） 79.1 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  2121 kcal
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