no title【りりbabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りりbabaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
37.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 83.6 kcal
10時
ネスカフェ 匠　香る微糖　〔カン〕（1人前） 39.9 kcal
18時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
麒麟 淡麗（1人前） 158 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
桜餅（2人前） 238 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1686 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE