no title【あたななさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月27日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
9834歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
卵（2人前） 130 kcal
ニッスイ おさかなソーセージ １本（1人前） 141 kcal
ローソン 生たらこ おにぎり（1人前） 164 kcal
12時
ローソン シャキシャキごぼうサラダ（1人前） 112 kcal
白樺山荘監修レンジ味噌ラーメンＤ（1人前） 473 kcal
19時
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
ローソン 生たらこ おにぎり（1人前） 164 kcal
  1759 kcal
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