SC10日目【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日(月)

SC10日目

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スポーツクラブ3月 10日目
 ストレッチ 12分
 筋トレ 全6種目 (腹筋70回)

Mさんと一緒にスポクラへ。

【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体重
65.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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