SC11日目【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日(火)

SC11日目

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スポーツクラブ3月 11日目
 腹筋 50回
 ボディアタック 45分

忙しい1ヶ月だったけど、スポクラ、11回行けた。

来月からクロールの練習を再開しよう。
また、7月にアクアスロン出ようと思ってる。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
65.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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