お～♪今日はお肉の日だぁ！
これは「〆おじや」でしょう！

だよねー。
白飯だけでも投入したかったのですが、さすがにやめました。

魚からチェンジ～だね～。
仕事の疲れは肉でとるだ～ね。
私は今日は鶏肉、、。
牛肉いいなぁ～

ああ、肉が食べたいってことは、疲れているんですかねー。
牛肉は、ちょびっとしか入ってませんでした。（笑）
けど、豆腐やら白菜やら玉葱やらが旨味を吸い込んでて、美味しかったですよ。

確かにおじやで〆たくなりそうですね～。

最近は、すずめが花ごと桜を落としてる気がします。
花びらが散る以上に花が落ちちゃってるような。。。

スズメが桜の花ごと落としているのは、蜜を吸うためなんですってね。
メジロやヒヨドリも桜の蜜を吸いに来るんだけど、ヤツらはくちばしが長いから、そのまま吸えるんだって。
だけど、スズメはくちばしが短いから、花のがくの下を食いちぎって蜜を吸うのだそうです。
スズメが花ごと落としているのは知ってたけど、そういう意味だとは知りませんでした。
桜の蜜って、そんなに旨いのか？　ちょっと舐めてみたい気もします。

運動は、キツく感じる日もあるけれど、そうやって体力、筋力が向上していくんですよ～。
きつく感じる日は、それなりにピッチを落とすことは、とても大事なんです。
また、できていたことが、できなくなったり、そうかと思えば楽勝だったりする日もあります。
なので、自分の体調にあわせて、トレーニングを積んでいくことは、怪我・風邪などの病気も
防ぎます。
また、今日は調子がいいな～と思う日もあるので、そういう時は、納得いくまでやってみたりと
工夫してみてね。水分は、十分に摂りましょう。
最初は、体内の見えないところに効果が出て、そのうちに見える部分に効果がでますから
焦らず、くじけずに、そして、楽しんで続けてくださいね～。

就職できなかったので、明日から～始動です。
お米の食べすぎもいいところで、ウエイトを重くしてしまった～～～(　＾∀＾)ｹﾞﾗｹﾞﾗ

そうか、体調に合わせてトレーニングするのって、大切なんですね。
いつも通りにできないと、やりたくなくなったりするけど、そんなときは軽めでいいんですね。
とにかく、やめないで、続けることが大事なんですね。楽しくないと、続かないですし。^^

就職活動も、そんな感じなのかもしれませんね。
焦らず、くじけずに、じっくり探せば、きっといい仕事に巡りあえるはずです。
どうか良い出会いがありますように。。。