no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月09日（金）

no title
< no title 　｜　鹿島神宮＆香取神宮... >
【朝ごはん】(8:30)
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、かぼちゃサラダ、筑前煮、インゲン、八朔
【晩ごはん】(21:00)
　玄米ごはん、なめこ汁、かぼちゃサラダ＋インゲン、筑前煮、アボカド＋トマト
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE