摩訶不思議？【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

摩訶不思議？
< なんとか^^; 　｜　no title >

毎度の事だけど、何故か体調を崩すと体重がアップする（笑）。

今回は胃腸系だったからほぼ食べてないはずなんだけど…。


あっ。
昨日さっそくプシュと2本やってしまった(汗)。

もしかして昨日の晩酌が増量原因では!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
【記録グラフ】
間食回数
2食
間食回数（食） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
クラムチャウダー（0.2人前） 32.6 kcal
赤飯（0.8人前） 211 kcal
10時
井村屋 きんつば（1人前） 108 kcal
アサヒ飲料 ワンダ ゼロマックス [カン] 185ml（1人前） 16.7 kcal
クーテデロワ（1人前） 116 kcal
  484 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/04/19 12:39 
プシュって～？^^;

私も飲むと覿面だよ！　同じ量、食べてても。
アルコールって、代謝が悪くなるんだよね～。^^;
 anela 2010/04/20 06:57 
プシュ=缶を空ける音=ビールのこと（笑）。

お酒って代謝悪くなるんだぁ！？知らなかった(汗)。
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