はじめまして（でしたっけ？）
タイトルに釣られてやってきました。（良い考え方だな、と思って・・・）
毎日笑うようにはしていますが、ここ最近は意識下の笑いが増えてきたところが心配ですが、物事を喜怒哀楽どうとらえるかによって、結果は変わらないかもしれないけど、気持ちは変わりますからね。

こんちわー！　はじめまして。
そうそう、あんまり意識して笑おうとすると、顔がひきつって、「私って無理してる？？」って思うことある、ある！！
気持ちがローのときこそ、ちょっとした意識は大事ですね。(^o^)／

まさにその通りでんな☆

わたし、２２歳ぐらいのときに一度自分で起こした仕事をダメにしてしまって、その後１年間ぐらいのあいだ、はっきり言って最低な生活をしてました。
そん時は、自分はなんてバカなやつなんだろう、なんて不幸なことになってしまったんだろうって思ってずっと生活してたんだけども、いつまでも暗くなってたって面白くもなんともないじゃん！って思い、ビンボー生活をネタにして、笑い飛ばしてやろうと決めました。　
そしたらなんだか気がラクになってきてねー。　はじめのうちは、自虐的なことをネタにして話すわたしのことを憐れむような目で見てた友人たちも、しだいにノッてきてくれるようになり、そのうちに本気でみんなで笑い飛ばせるようになり、結果的に、それで乗り切れてしまった。　あのまま、一人で暗くふさぎこんでいたままだったら、もしかしたら自殺とか考えちゃってたかもしんないんだなぁー。＾＾；

未だに、そのときのビンボー話は、呑むときなんかのネタにしてるよー☆

わしくん、つわものですね、さっすが。
気持ちを切り替えたんだね、だから、わしくんには今の幸せがあるのだ。　
なんか、とってもえー話や。

↑おっ！わしくん何やってたの？僕も21で店やってたよ^^

気持ちの連鎖はあるよね。なので、とりあえずふざけてみたりする。
気分が乗らなくても、とりあえず。これで結構何とかなったりしてきたよ。

うんうん、「ふざけたふり」からはじめてもいいもんね。
大事なのは、とりあえず気分をもりあげることかな。

そうですね。
「笑う門には福来る」って言いますよね。
笑いは、健康にもいいらしいですし。

hanaさんの幸せの連鎖はそれ以外にもあるよ。
おいしいものがあれば、どんどん外に行ってグルメを楽しむ好奇心！　でしょ？

おー(^.^)!
みんなで笑い飛ばしちゃいましょー
涙はストレス解消にもいいらしいんで
泣いて、笑ってかな？

そうなんです。　思い切り泣くと、意外にストレス解消になるよ。
翌日、ケロッとしてたりね。　そんなとき、あー女って思う。（男の人で、泣いたらスッとしたというのは聞いたことないけどね。）
あと、ふて寝もけっこう効くんだな、私には。　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／