no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
ソーメン（1人前） 450 kcal
20時
竹の子ご飯（1人前） 265 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2435 kcal
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