60日目【トモトンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

60日目
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【記録グラフ】
ランニング
0km
ランニング（km） のグラフ
 		朝の体重
60.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
夜の体重
61.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
アンパン（1人前） 196 kcal
ミニストップ スパイシーチキン（1人前） 343 kcal
サーロイン（1人前） 491 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 203 kcal
  1626 kcal
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