GWも終わりか【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

GWも終わりか
< 記録のみ 　｜　こんな日もあるさ.... >
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さて、GWも最終日。
日記はご無沙汰していましたが、今日から再開です。
今回は、なかなか充実したGWでした。そして消耗しまくったGWでもありました...(^^;

・5/1
　初日は上野－御徒町へお買い物。
　御徒町の多慶屋と松坂屋は定番コース。子供たちは松坂屋の屋上で遊ぶのが大好きで、延々と遊んでいました。
　どりりはというと、子供たちといっしょに遊んだ後、その屋上の片隅に金魚や熱帯魚を売っているコーナーに釘付け。
　ちょうど丸物が少しほしいなぁと思っていたところだったので、琉金を2匹ゲット。
　これで我が家の金魚は和金6匹に琉金3匹となりました。元気に長生きしてくれるといいなぁ。

・5/2
　3月に予定していた次女待望のトーマスタウン。なんだかんだと延期になっていましたがとうとう行ってきました！
　行ってびっくりしましたが、ららぽーと新三郷はとてもでかいのに、その中のトーマスタウン、ちっちゃいですね...(^^;
　ちっちゃいのに大混雑で、待ち時間も1時間半とか2時間とかでとても疲れました...。
　ブレンダム・ドックでは20分間、アスレチックで自由に遊び、トーマスシアタートレインでは、パーシーに乗って5分程度のシアターを見て、
　ミステリーツアーでは次女が車掌さんの帽子と制服を着て車掌のお仕事を4つこなし、なんとか最後まで遊びました。
　最後は疲れ果てた様子でしたが、次女はとても満足した様子でもありました。
　写真1枚目は子供たちと乗ったパーシーです♪

・5/3
　小休止でしたが、家の掃除・片付け、それから買い物へ。ちっとも小休止にならなかった...とほほ。

・5/4
　今日は長女の希望通り、水元公園にみんなで行ってきました。
　朝早起きして長女はおむすびをにぎってくれました！出かける準備も早いこと早いこと。
　学校に行く時もこれくらいしてくれるといいのに...(^^;
　芝生の上でバドミントンしたりサッカーしたりキャッチボールしたりアスレチックで遊んだり
　たくさんの犬とたわむれたり散歩したり...やれることはみんなやったという感じです。
　暑かったけどとても気持ちのいい陽気で、ピクニックには最高の天気でした。
　しかし...夜はもう疲労もピークです(^^;
　写真2枚目、3枚目は水元公園の新緑。緑がとても気持ちよかった♪
　芝生の場所では思いっきり遊べて、林のほうでは森林浴も楽しめます。空気が本当においしいです。

・5/5
　昨日までの疲労が全く抜けてません...。さらに2日に痛めた腰と背中が悲鳴を上げています...。
　朝起きてからしばらくは動けませんでしたよ。
　なんとか動けるようになって、少し掃除なんかをして、午後からは長女とWiiをやって、まったりと過ごしました。


さて、明日から仕事です。気合を入れていきますか！
休みの間、一切トレもしませんでしたが、腰と背中の具合をみながらまた再開しようと思います。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
55.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1640kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2010/05/06 10:05 
怒涛のＧＷですよね。
僕ももう少しゆっくりしたかった><
 どりり 2010/05/06 13:11 
いやあ、本当にしんどかったです(^^;
小さい子供がいると連休とは名ばかりになっちゃいますね。ちっとも休めないし...。
コルニャッゴ 2010/05/06 17:11 
充実したGWだったみたいですね。
仕事するより疲れると思いますが、子供達が喜ぶ姿を見られるだけでヨシですね。
 どりり 2010/05/06 18:46 
そうそう！仕事よりもかなりしんどかったです(^^;
でも近年で最も密度の濃いGWを過ごせて、子供たちも満喫できたようですし、
どりり自身も楽しかったです♪
tomytomy 2010/05/06 19:52 
家族サービスお疲れ様でした。
お子さん達が大喜びで何よりですね。
 どりり 2010/05/07 01:34 
ありがとうございます！
とっても疲れましたがとってもいいGWになったと思います(^^)
コミュ 2010/06/07 20:53 
どりりさんのお子さんもトーマスタウン行かれたんですね。
うちも行きました。去年の１０月１日でした。
平日なのに結構込んでいました。
下の子はまた行きたいと行っていますが・・・
 どりり 2010/06/07 22:33 
平日でも混むのですね～。
うちはGWなんぞに行ったもんだから、もうすごいのなんの...。
トーマスはおこちゃまの誰もが一度は好きになるキャラだろうから、
仕方ないですね(^^;
私はもう遠慮したいですが、コミュさんのお子さん同様次女もまた行きたいと言ってます...。
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