ひさぶ【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

ひさぶ
< ひさびさだ 　｜　なし >
【朝ごはん】
トースト　バンバンジー　ヨーグルト
【昼ごはん】
豆腐バンバンジーのせ　パン
【間食】
きんつば
【晩ごはん】
もやしと大根のキムチ雑炊　紅芋と大根の煮付け
【夜食】

【今日の感想】

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