やっぱり外遊び!!【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日(土)

やっぱり外遊び!!

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昨日は支援センターの分館で遊んで来ました。

いつも11時位に遊びに行くのですが、今月からお昼タイムが11時半~に変わったとの事。
朝から元気に遊ぶ子どもは、11時半にはお腹が空くそうです・・・。
遊び始めて間もないうちにお昼ご飯になってしまいました。

通い始めは娘もそれほど食に興味がなく、お弁当を残してしまう事が多かったのですが、最近は食いしん坊になったのと、大勢で食べる食事の方が楽しいらしくて、
たいらげてくれる事が殆ど・・・。
私も分館に行く日や、お弁当を持って遊びに行く日は、朝は軽食で済ませるようにしています。
そうするとお昼は良く食べてくれるので・・・。
どうしても朝ご飯は進まない娘への対策です(^_^;)

午後から絵本の読み聞かせを聞いて(娘は、殆ど聞いてないかも・・・)、室内の遊具で遊んでましたが、暫くすると娘の視線は園庭。
昨日は曇っていて、若干寒いかな~?と思ったのですが、「外で遊びたい!」と全身で訴える娘に根負けして、袖・裾まくりの裸足でLet's Go!!

山に登って滑り台で降りてくる、三輪車に挑戦!!(でも、こげません・・・)、うんていも天辺までは自力で登れました。でも、その後は怖くなったようで「抱っこ~」
ブランコも1人で乗れました(元保育園の跡地なので、ブランコも公園のモノより低いです)、砂場では自ら砂浴びをし、砂だらけ・・・。
そして行きつく先は、やっぱり水!!
昨日は、大きな樽に入った水をすくっては、傍のタイヤにかける・・・を繰り返して遊んでいました。
その後も終わる気配がないので強制終了→手足を洗う水道でも水遊び→こちらも強制終了・・・。

楽しく遊んで、いつものように帰りの車で夢の中(-_-)zzz
遊んだ後は母の後片付け?が大変だけど、元気に遊びまわれる事に感謝!!です。

お昼の時間が30分早くなっただけで、こんなに余裕を持って遊べるんだ~と実感した分館での1日でした。

【食事の記録】
6時
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml(1人前) 70 kcal
7時
トースト(1人前) 171 kcal
味付けのり(0.5人前) 2.7 kcal
カフェオレ(1人前) 45.7 kcal
13時
oto ラスク (1人前) 100 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
焼きそば(1人前) 330 kcal
19時
ニッポンハム ピザ (1人前) 136 kcal
人参しりしり(1人前) 295 kcal
カゴメ 春しぼり2009(1人前) 93 kcal
フライドチキン(0.5人前) 181 kcal
パスタサラダ(0.6人前) 130 kcal
  1557 kcal
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