育児の過酷さを痛感した【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日(土)

育児の過酷さを痛感した

< 嫁の実家にお泊まり  | 息子に届けろ!! >
育児の過酷さを痛感した 画像1
【今日のできごと】
 昨晩は嫁の実家に泊まり、赤ちゃんと2人きりで添い寝した。
 かわいい寝顔を見ながら、幸せを実感しながら眠りについた。

 …しかし、1時に泣き、4時に泣き、7時に泣き、合計3度叩き起こされた。
 赤ちゃんが泣く度に嫁の部屋へ連れて行き、授乳してもらった。
 授乳だけは自分にはできないし、ミルクには極力頼らず母乳で育てたいという方針なので、嫁に頼るしかない。

 実家に戻ってからというもの、嫁はずっとこんな生活だという。睡眠が思うようにとれないのはキツイと思う。
 育児の過酷さを痛感した。嫁をいたわってあげなければな~。

 昼ごはん後は、赤ちゃんを抱っこして野球中継を見てのんびり。気付くと、いつの間にか2時間ぐらい一緒に寝ていた。
 しばらくそのまま抱っこしていたが、寝てる時にあんまり抱っこしすぎるのは後々よくないとのリエさんからの助言を思い出し、赤ちゃん布団に移した。
 寝顔を見ているだけでも幸せだ。というわけで、デジカメで撮りまくった。
 その後、束の間の睡眠を取っていた嫁が起きてきたので、肩をマッサージしてやると思いのほか喜んでくれた。

 自宅に戻った後、夕食は近所にある中華料理屋へ初めて乗り込もうと思ってたが、シャッターが降りていたので断念。
 泣く泣くコンビニ弁当に。早く嫁の手料理が食べたいな~。

【トレーニング】
 休養日

【記録グラフ】
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)
4
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)() のグラフ
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)
3
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)() のグラフ
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
1
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
2
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング(回) のグラフ
素振り【バッティング】
0回
素振り【バッティング】(回) のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
2
目覚めの良さ(5段階)() のグラフ
食事の記録
2945kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
豚丼(1人前) 991 kcal
21時
ampm ドカ盛の広島風お好み焼き Wそば(1人前) 504 kcal
ampm チキンの香草焼きランチ(1人前) 638 kcal
ampm ごぼうサラダ(1人前) 128 kcal
麒麟 淡麗 グリーンラベル(2人前) 290 kcal
22時
森永乳業 とろふわプリン クリーミーチーズ(1人前) 150 kcal
23時
明治 ブルガリアヨーグルト(2人前) 124 kcal
パイナップル(缶詰)(2人前) 67.2 kcal
ロッテ 爽 チョコレート(0.5人前) 53 kcal
  2945 kcal
食事レポートを見る
コメント
PONPY 2010/05/08 22:22
そういえば大変だったなぁ。 
産んで1.2ヶ月ぐらいまでは実家にいたから親がサポートしてくれたけど、帰ってきてからは大変だったなぁ。
夜泣きで何度も起こされて熟睡できなくてねー
あのときは「いつまでこんな生活続くんだろう?」ってよく泣いてたっけ。
今じゃ逆になつかしくてねー  「そういえばあのときは大変だったねー」なんて思い出したりしますよ。
これから奥さんもそんな気持ちになることが多くなると思いますよ。
でもいつまでも続かないから、だんだん楽になっていくからねー
No.18さん、仕事しながら育児のサポート大変だけど、後でいい思い出になるよ。
きっと奥さん、お子さんが大きくなった時に「あのとき、お父さんがいろいろ助けてくれたんだよー」って
話してくれるよ。
 No.18 2010/05/08 23:14
今はお義母さんがサポートしてくれてるから、いろいろと助かってる面が多いですね。
でも今月末には実家を離れて、自宅に赤ちゃんがやってきます。
今の時点でも嫁はけっこう疲れてるので、自宅に来たら恐ろしいことになりそうな気がします…。

でも幸せ感じながらやれてるので、何とか乗り越えられる自信はあります。
自分でできることは自分でやって、少しでも育児の手助けをしなきゃいけないですね。
PONPYさんのように、いい思い出だったと言えるように、協力してやっていきます(^^)
どりり 2010/05/09 00:45
うちは二人とも、最初の数週間で母乳出なくなったので、ずっとミルクでした。
夜中に2度3度と起きるので、そのたびにキッチンに行ってミルクを作ったものです。
私が作ってる間に妻がおむつ変えて、寝室に戻ってどっちかがミルクあげるってことが多かったですね~。
赤ちゃんが一晩中寝てくれるようになるまでは睡眠不足が続きましたけど、
おっしゃるとおり、今はその苦労もいい思い出です(^^)
 No.18 2010/05/09 20:30
お~、ナイス協力プレーですね!
平日の夜も毎日続くとなると、かなり体力的にキツイでしょうね。
でも、将来キャッチボールすることを夢見て、できるだけ楽しんで、どりりさんのように協力して乗り越えたいと思います!!
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