↓: お掃除ダイエットデー【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日(日)

↓: お掃除ダイエットデー

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【朝ごはん】
 ・カミサン手作り チーズケーキ
 ・味噌汁
【昼ごはん】
 ・ソイジョイ
 ・柏餅こしあんバージョン
 ・カステラ 太子堂126kcalバージョン
 ・煎餅 太子堂バージョン×5枚
【間食】
 ・キャベツ炒め
 ・カミサン手作り チーズケーキ
【晩ごはん】
 ・ご飯
 ・鳥つくね団子×5個
 ・味噌汁
 ・刺身こんにゃく
 ・胡瓜

【今日の感想】

今日は、我が家のお掃除奉行から、部屋の片付けの勅命がおりますた。
そろそろ我が家のAV機器を地デジ対応しようって企画でさ〜。

どうせなら、薄型TVもデカいのってことで。

40インチ以上で検討すると、我家で冷蔵庫、洗濯機につぐ、巨大家電さ。

そこで、こいつの鎮座する場所を確保するってわけ。
ついでに、ネット環境も光にするんだけど、配線ルートもきめないと。

パソコンとTVの配置バランスがキーになるな。

とにかく、我が家は狭いのだ!
だから、片付けしなくちゃいけないのだ。

でも、休日が片付けで忙殺されると、凹むんだ〜。(泣)
うん。

PS: 只今、PM9:30…、片付け終わりますた…。
    疲れましたので、本日の巡回は割愛させていただきたく…。
    だらしがないと、お笑いくださいまし!
    申し訳ありませぬが、なにとぞご査収のほど…、うん。

【記録グラフ】
筋肉量
59.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1745kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1970kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
pasco チーズケーキ(1人前) 213 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
13時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本(1人前) 131 kcal
かしわ餅(1人前) 124 kcal
カステラ(0.9人前) 144 kcal
岩塚製菓 せんべい(5人前) 250 kcal
14時
キャベツ(2人前) 23 kcal
18時
pasco チーズケーキ(1人前) 213 kcal
19時
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
つくねハンバーグ(2人前) 430 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
刺身コンニャク(1人前) 10 kcal
きゅうり(1人前) 2.1 kcal
  1970 kcal
食事レポートを見る
コメント
コルニャッゴ 2010/05/09 09:41
確かに休日に片づけさせれられると凹みますよね。
でも、快適環境になると思えば楽しいですね。
大画面ならWiiFitも迫力満点になりますね~。
 ハナユビ 2010/05/09 21:25
PM9:30…やっと片付いたよ。
明日会社かと思うと、本当に凹むな~。
綺麗になったのが、不幸中の幸いだよ…。
うん
杏宏ママ 2010/05/09 12:18
そうそう、快適のために頑張りましょう!
僕も片付けしないとネェ。。。
 ハナユビ 2010/05/09 21:27
快適にはなりそう…。
来週に光ケーブルの工事をやってもらうんだ。
あとは、Wi-Fiの無線LANもだな。
とにかく、片付けは少しずつやることを、お勧めするよぉ。
うん
どんぐり27 2010/05/09 12:48
分かります。家も大きくないから結構大変。もう一つ部屋が欲しいけど、それは子供が巣立っていってくれるまではね、、、難しいとこです。家も来週、年2回の粗大ゴミのになので、物置小屋点検しないと、、、あ〜やだやだせっかくの「母の日』お掃除は勘弁して欲しい。
 ハナユビ 2010/05/09 21:29
子供次第で、部屋の取り方が変わるんだよね。
うちも、中学になったら部屋が必要かも…、と思いつつも、要らないような…と迷ってるよん。
とにかく、母の日のお掃除…、堪能しますた…。
うん
千尋 2010/05/09 19:25
うちも、去年の夏 大きいテレビ買いました。
予定では 32型だったのに・・・42型。
でも、大きい方がいいかも。
今は省エネに作られてるから電気代もそんなじゃないみたいだし。

今日は暑かったから、汗かいたんじゃないの??
「片付けダイエット」だね(^_-)-☆

 ハナユビ 2010/05/09 21:31
ダイエット効果は抜群だったと思うよ~。
明日の体重が楽しみだよ~、と言いつつ今日の昼飯はほとんどお菓子だよ。
これじゃな~、ダイエットの神様にフラレもするはな~。
うん
紗羅月 2010/05/09 20:33
実家に帰ったら37型が鎮座してました。
4畳半の部屋に置くテレビじゃないよ!!w

インターネットの配線&電源ケーブル。
どうしようもなく部屋中うねってます。
部屋が広すぎるのも考え物です。
 ハナユビ 2010/05/09 21:33
4畳半に37型…、誰が部屋の主か分からないね~。(笑)
まぁ、うちも同じようなもんだなぁ。
うん
うみのおとこ 2010/05/09 22:33
勅命にはさからえませんねー(笑)
お疲れ様でした、テレビ楽しみですね
 ハナユビ 2010/05/10 06:46
オイラは、我が家では召使いっすから~。
でも、まだパソコン周りが整理されただけ。次回が本番で、テレビのポジションを確保するの。げっそりだよ~。(泣)
うん
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