再びキーパーソン【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日(日)

再びキーパーソン

< 悩む  | 急すぎ! >
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今日は母の日&父の入院日。


昨日の誕生日会の前に、母の日プレゼントを購入~♪

 *ガーゼ生地のハンドタオル×3枚。(可愛い花柄を色違いで♡)
 *生姜ウーロン茶のティーパック。(家でほっとタイム用)
 *クランベリーのチョコがけ。(母の好物。お茶菓子に)

・・・書いておかないと、今年は何を買ったか思い出せなくなる。(笑)
まっ こんなもんでしょ。


その母を家に置いて(足手まといだから)、父の病院へ入院手続きしに行く。

なんせワタクシ、
きのっち家の「キーパーソン」ですから~♪( ̄∇ ̄)/オホホホホ~
↑注:母の入院時に就任。(3/8)


病院から帰ったら、お留守番の母のお守りをしなくては。

・・・ん?
まるで私がお母さんみたいじゃない?
産んだ覚えはない、大きな子供だこと!!( ̄∀ ̄;)

私が「母の日」プレゼント貰いくらいよ~ マッタク。



画像は昨日の誕生日会のモノ。蕎麦で渋く祝う。(笑)
ケーキはフットサル友達の手作り!! すごーーーーいッ!


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


[東京観光]

無事に入院手続き完了ーd(^O^)b

めちゃくちゃ綺麗な病院でビックリ!!
病院内にカフェやらレストラン、庭園に美容室・・・グランドピアノまであるー!


病室は高層階で、東京タワーとスカイツリーの両方が見える♪

天気が良いので、景色がホントに最高ーー!! (〃∇〃)

ランチはガーデンテラスで優雅にカフェってみた♪
風が通って気持ちイイ♪

病院に来たハズが、すっかり楽しんでます!(笑)


     帰りはお台場寄っちゃうー? (≧∇≦)ノ




<塵も積もれば山となる企画・5月再スタート編>

昨日の結果発表ー!!

 *1日1万歩【×】・・・ありゃりゃ。
 *腹筋30回【×】・・・目標またしても変更か?!
 *禁酒【×】・・・家でついつい♡
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・我慢した分、反動が!!

○ナイトウォーキング(0周)








【記録グラフ】
獲得ポイント
0.75点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
19097歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1151kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
1.15kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
megulalala 2010/05/09 05:12
ホントきのっちゃんはね…自慢の娘よ♪
感心します!!
 きのっち 2010/05/12 00:43
自慢の娘・・・良い響きだわ♡ (〃∇〃) うふ。

しっかし!「自慢の嫁」になれないのは、どーしてーーー?!(爆)
flo 2010/05/09 05:17
おお~昨年の私と同じ状態ではないか~・・・
体に気をつけるんだよ~。

今年の私は、考えの浅い弟夫婦に、親の様にいろいろ教えてあげなくちゃいけなくて・・・
親以上にーーー心労というより怒りがヒートして噴火、暴食ーーー手を焼いています。
ちっともカラダカラにいる意味なくて、トホホ・・(;´д`)ノ| 柱 | 状態です。

でも、世の中には、こういう人達がいて、よく聞く話・・・そう~思うと
今まで人の話で大変だな~と聞いていたことが、やっと身に染みてわかる様になった。
同時はわかってあげられなかったけれど、今はわかってあげられる。
私の心も成長してます。

きのちゃんの心も、バージョンアップしてる。
私は、きのちゃん応援隊の隊長になるよ!!




 きのっち 2010/05/12 00:50
はーい。気をつけます♪(*^。^*)
体力だけは自信あるので、頑張りますよーーー!!

私はまだまだ心の修行が足りてないですよ~
この機会に、心のバージョンアップに励みます!!!(^o^)ノ

応援隊の隊長~♡ 早速 心強い励ましをありがとうございました♪
打ち水 2010/05/09 06:57
今日母の日ですね、名古屋に居る母には、赤いバラとカサブランカの切花を送ったよ。
こんなことしか出来ないな。
きのっちさん、朝からラーメン、カレーはもちろん大丈夫ですよ。
カツでも鰻でも(見栄はりました)
 きのっち 2010/05/12 00:52
バラとカサブランカ、良いですねぇ♪(*^。^*)
お母様、とても喜ばれたでしょうね。

私もー!カツでも鰻でも丼(ドン)と来い!(笑)
千尋 2010/05/09 08:08
きのっちゃん 体に気をつけてね。
主婦以上に主婦の仕事してる。偉いわぁ♡

 きのっち 2010/05/12 00:53
は~い♪ありがとうございます♪(^o^)ノ
体力だけはあるので、バリバリ行きますよー!! (どこへ?笑)

主婦以上に、手抜きを覚えてしまって・・・ヤバイです。( ̄∀ ̄;)(笑)
芽多忙鰻太郎 2010/05/09 08:52
おらの母の日のプレゼントは、「クランベリー米粉パン」と「金柑カボチャ米粉パン」。
手作りのものは心がこもっていてイイでしょ~♪・・・と、一見恩着せがましいこの贈り物、実際のところは、たんに米粉をたくさん買いすぎたので使い切りたいだけなのであった・・・。
 きのっち 2010/05/12 00:56
なんッて 美味しそうなパンなのーーー!!
クランベリーも金柑かぼちゃも大好きだーーーー♡
私のツボにピッタリ♪♪ 食べたひ。( ̄¬ ̄)(笑)

使い切って、送ってけろーーー!!( ̄∇ ̄)/
紗羅月 2010/05/09 09:46
母の日じゃなくて主婦の日、だったらいいのにねぇ。
そしたらきのっち感謝される方だしw

私の母の日プレゼントは実家パソのメンテナンスで終わり。
お手軽?時間はかかるけどね~。
 きのっち 2010/05/12 00:57
そう!主婦(主夫)の日が欲しい!
なーんもしなくて良い日。素敵♡

モノよりメンテ。プライスレスーーー♪(≧ω≦)bGood!
団塊修ちゃん 2010/05/09 10:24
これは、板蕎麦?へぎ蕎麦?どっちにしても海苔が乗っかってるのは珍しい。
誕生会では飲まなかったのですか?感心!
と思ったら、いつもの家一人飲み・・・いかん、GW前後は禁お説教だった。
お父様、早く退院できますように。
 きのっち 2010/05/12 00:59
へぎ蕎麦です♪
海苔って珍しいんですか?
これ3~4人前らしいんですけど、少ないですよねぇ?
で、帰宅後にお腹の虫君が騒いでしまって・・・(ё_ё)キャハ

GW後はいつまで適用されますかーーー?!( ̄∇ ̄)/
きこたん 2010/05/09 16:15
すごい高級な?病院なんだねーーーー@@;
どの位の入院になるのかわからないけど・・お母さんも心細いだろうね。
時々息抜きできる時にいらっしゃいー♪( ^‐^)_且~~
 きのっち 2010/05/12 01:01
そう。綺麗でビックリしましたよー!@@;
病院内のレストラン、普通のカレーのお値段が「1,400円」ですって!
ありえーーーーーんッ!! (○∇○)

入院はさほど長くないようです♪
心細さで、身体も細くなってくれれば・・・(爆)

息抜き?じゃ~ 酒持ってお邪魔しまーーーす♪♪(≧∇≦)ノ□イェイ♪
シトロン 2010/05/09 19:31
シトロン
ロールケーキだね・・
抹茶かな・・・オイシそう・・・

お父さんいい方向になったらいいね・・・
 きのっち 2010/05/12 01:03
抹茶あずきのロールケーキでした♪
とっても美味しかったですよーーー♪(〃∇〃)

ありがとうございます。
お蔭さまで、無事に手術は終わりましたよ~♪
mommomo 2010/05/09 20:15
私も、取りあえず4項目を制覇することを目標に。

ハードルを下げなさい。
ど~せ、×なんだから。  (^ー^* ) フフフフ
 きのっち 2010/05/12 01:04
宣言。
ハードルぐぐっと下げます!( ̄∇ ̄)/(爆)

ど~せなら○を並べたいしぃ~♪ ←趣旨が違う?(笑)
YGT 2010/05/09 20:23
拍手&ファイト!
 きのっち 2010/05/12 01:05
ご声援ありがとうございます!!( ̄∇ ̄)/ ←選挙?(笑)

ッテカ、一つ消しましたね?見逃しませんぜ?(ΦωΦ)クススッ
団塊修ちゃん 2010/05/09 21:40
セレブな病院でございますな。患者のためなのか、お見舞い客のためなのか?
このロケーションでこの設備、もしかしてかちどき橋近くの大病院?
不謹慎なコメで申し訳ありません。
 きのっち 2010/05/12 01:08
患者さん・ご家族・お見舞い客、皆さんのためになってましたよ♪

特に、点滴を連れたパジャマ姿の患者さん、
気持ち良さそうにガーデンテラスを利用してました。
いかにも!という病院っぽい雰囲気より、明るくて爽やかで良いですよー(^o^)ノ

有明にある癌専門の病院です。
浜ジョー 2010/05/10 11:47
お疲れ様~。

私のとこの病院もホテル並に綺麗になった!
入院するのが楽しみ~~~♪ハハッ。

真中のは、玉子焼き?
 きのっち 2010/05/12 01:10
そう!まるでホテル並!
この病院は景色がすっごいのーーー!
夜景も素敵だし、ぼ~っと眺めるには最高のロケーション。

中央はだし巻き玉子です。うまうまだった~♡  (〃∇〃) うふ。
こんなはずじゃない 2010/05/10 22:50
へ~。今時の病院はそんななんだ~。
結構お世話する人の病院通いって大変だもの。
そんくらいの人参がなきゃね~。
お父ちゃんすぐ退院できそうなの?
 きのっち 2010/05/12 01:13
そんななんですよ。これが。
病院内のレストランに、ビール・日本酒・ワイン・焼酎までありましたよ!
・・・一体誰が注文するんだ?!(汗)

おそらく一週間くらいで退院?
今は極力長居をさせない仕組みらしいです。それもどうよ?って感じですが。
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