弁当タイム【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日(火)

弁当タイム

< 5月末まで  | 記録のみ >
なんだか喘息ぎみに咳がひどくなってきつつあります...。
体調悪化の一途...。

今日はお昼のお弁当、なんと17時過ぎにとりました。
お昼って言わないような気が...(^^;
体調悪いせいか、おなかすいたって感覚もあんまりなかったです。




【今日のトレーニング】
・30秒ドローイン 5回/日

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
筋肉量
55.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1639kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
tomytomy 2010/05/12 04:01
週の前半で体調が落込むのは辛いですね。
どうぞ回復しますように。
 どりり 2010/05/13 10:20
tomyさんありがとうございます。
5月いっぱいは体調くずしても休めないので気合で乗り切ります!
杏宏ママ 2010/05/12 10:10
天気がこれじゃあ、喘息きついよね。
僕も体調管理気をつけよう!
 どりり 2010/05/13 10:25
杏宏ママさんありがとうございます。
寒暖の差が激しいのさえなくなってくれればいいのですけどね...。
ただ、火曜日が体調悪いのピークだったみたいです。今は回復傾向です。
よかった~。
ママさんも風邪などひかないように気をつけてくださいね。
コルニャッゴ 2010/05/12 16:07
気温が安定しないので、十分に体調管理をしてくださいね。
忙しそうで難しいかもしれないけど、体が資本ですからね^^
 どりり 2010/05/13 10:29
コルさんありがとうございます。
そうなんですよ、気温が安定しないんですよね~。
自然に文句言っても仕方ないのですが、いい加減安定してくれ~~~!と叫びたくなります(^^;
とにもかくにも、なんとか5月さえ乗り切れば!
きりり 2010/05/14 16:35
仕事も忙しそうだし大丈夫でしょうか??
食事は大事なのでお腹すいてなくても食べてね♪
 どりり 2010/06/01 14:42
ずいぶん返事がおそくなり申し訳ありません。
やっと復活できそうです。
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