10/05/15 朝45.1ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

10/05/15 朝45.1ｷﾛ
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昨夜は従兄が泊まりにきてたので、
深夜1時半まで飲んでWiiしてました(●´艸｀)
寝る前の測定では45.4kg
誤差でしょうが体脂肪率17.6％という驚異の数字に驚きました（笑）
今朝は7時に起床、用意をして9時には出発！！
11時から船上挙式、その後は披露宴♪
昔から仲良くしている従姉の晴れ姿に感動しっぱなしでした(●´∀`)
気付けば300枚以上の写真を撮ってました（笑）
先程(17時くらい)、へとへとになって帰宅しましたが、体重は46kg。
ﾋﾞｰﾙ6杯＆ワイン1杯飲んでコース料理を食べたわりにはあまり増えてなくてよかったヽ(･´３｀･)ﾉ

明日は友達とＢＢＱです(●´艸｀)

【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
45.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
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