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10年05月17日(月)

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【朝ごはん】
 ・豆乳野菜ジュース 200ml
 ・チョコパフィ
【昼ごはん】
 ・キジ丼定食
【晩ごはん】
 ・ツナサラダ
 ・味噌汁
 ・ご飯
 ・焼きサバ

【今日の感想】

 カミサンの誕生日…、完全に忘れてた…。
 綺麗サッパリね。

 沢山、カマかけられて、ヒントを貰っていたのに、思い出せませんでした。(汗)
 当然、昨日から居間は、険悪なムードが漂ってるん。

 唯一の救いは、オイラは自分の誕生日も、綺麗サッパリ忘れててさ。
 言われたその日に、気がついた始末さ。

 これで、自分のばっかり要求してたら、昨日今日は大惨事になってるところだよ。
 首の皮一枚でセーフ!!

 うん。 

【記録グラフ】
筋肉量
60.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1780kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1990kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
Calbee チョコパフィ(1人前) 158 kcal
豆乳野菜ジュース(0.5人前) 100 kcal
12時
キジ丼(1人前) 750 kcal
味噌汁(シジミ)(1人前) 67 kcal
たまご焼き (1人前) 110 kcal
20時
ツナサラダ(1人前) 226 kcal
けんちん汁(1人前) 88.6 kcal
サバの塩焼き(1人前) 255 kcal
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
  1990 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/05/17 13:13
とりあえず、ケーキ買って帰ろうかね・・・
 ハナユビ 2010/05/17 18:12
そうなんだよな~。
でも、ダイエッターのオイラとしては、ちょっとケーキは抵抗あるんだよ。
ダイエットビスケット買って行ったら、ブッ飛ばされそうだしな~。
困った、困った~♪
うん
どんぐり27 2010/05/17 13:53
ぎゃ〜それはやばい。私ならケーキに花束をつけますよ〜ん。女は怒っていても花束は断れません。
頑張れ〜!
 ハナユビ 2010/05/17 18:13
花束っ!!
いいねっ!!
それ良いね~っ!
食べ物じゃないからっ!!
うん
紗羅月 2010/05/17 20:36
誕生日に限らず、記念日忘れたら女性は怖いですよ~。

ま、うちの相方は自分の誕生日も忘れていたりするので
その辺で許しちゃうとこはありますね。
花束はぜひともw
 ハナユビ 2010/05/17 21:50
娘に話すフリをしつつ、オイラへの嫌味が爆裂する一時。
う~ん、きょわい!
花束買ってみる~。
うん
うみのおとこ 2010/05/17 22:12
「いつ見てもも若いから、君には誕生日がこないかと思ってたよ」
っちゅうことで、円満解決…無理?
 ハナユビ 2010/05/17 22:33
い~や、無理じゃないっ!!
その手使って、ダメなら花束っ!!
それでもだめなら、ステーキを食わすっ!!
これで行くよっ!!
うん
千尋 2010/05/18 06:05
カマかけられて、ヒントを貰っていたのに
って状況・・・目に浮かびます。ヽ(^。^)ノ
これで、来年からはきっと忘れない?!

花束は効果ばっちりだと思いますよ。
私は旦那さまからは、一度たりとももらったことないけどさぁ~~!!
 ハナユビ 2010/05/18 06:25
慣れないことをすると、何かが起こりそうでね~。
娘まで。「パパ去年も忘れてたよね~」とか、
火に油を注ぐような発言が飛び出すし始末…。
チト、汚名挽回しておかないとねっ。
うん
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