万歩計が...【まあじいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

万歩計が...
< また首が... 　｜　1万歩に届かず..... >
４，５日前から、ずっと使っていた万歩計が見当たらない。
どこで置き忘れているのか、そのうち出てくるだろうと思っていたが、出てこない。

万歩計自体は、どういうわけか、数種類手元にあって、
どれもシンプルな歩数プラス設定に応じて消費カロリーが表示されるくらいのもの。
今は同じオムロンの歩数だけが表示されるどこかでおみやげでもらったものを使い出している。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ（膝つけ）
60回
腕立て伏せ（膝つけ）（回） のグラフ
 		腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
万歩計
10548歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
横腹筋（左右各）
60回
横腹筋（左右各）（回） のグラフ
 		水泳
1.2km
水泳（km） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
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