☆今日のラッキーカラーは「赤」!!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日(水)

☆今日のラッキーカラーは「赤」!!

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☆今日のラッキーカラーは「赤」!! 画像1
だそうですー(てんびん座☆)
「赤」かぁ・・・「赤」ね・・・・(@_@;)???で結局身につけるものはなく・・・

ランチに「ミネストローネ」をトマトジュースで作って持って来ましたー♪(一応「赤」!笑)
実は私・・あんまり好き嫌いないのですが・・

「トマトジュース」だけは飲めないのですー!!!(*_*;
なんでみんな・・あんな・・・なのが普通に飲めるの・・・・?
でも先日「焼酎のトマトジュース割」なるものを初体験して・・美味しかった気がしたので
ちょっくら買ってみた・・けど・・(血・・・みたい・・・・)
やっぱしダメじゃーーーーNO━否定━却下━無理━ヽ( *゚Д゚)ノ━無理━却下━否定━NO♪

我が家のみんなも「トマトジュース」NGなので・・使い道を考えて、スープに変身させました♪

☆゜+..+゜☆゜+..+゜☆゜+..+゜☆゜+..+゜☆゜+..+゜☆゜+..+゜☆

昨日帰宅したら・・・私の部屋の前にゴミの山(@_@;)なにごとじゃい!
次女が自分の汚部屋を掃除したらしいのですが・・ゴミが分別されてないやん!
ってなわけで仕事から帰ってヘロヘロだけど・・次女と二人で分別作業・・・w

旦那は草むしりをしてくれたけど・・・それも抜きっぱなしの放置プレイ・・
「なんでまとめないのよ!」『土にかえるから・・・』って砂利の上だろがっ!!!この、くそお・・
     いや・・この「うんこお父様めっ!怒(-"-)怒 」

ピキピキ血管が切れる音する・・・なんて言ってられない・・昨夜はベリーの自主レッスン・・・
お夕飯を20分で作ってベリ友お迎えにε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛ 正味1時間練習して終了♪
程よい筋肉痛の中飲む酒は格別でしたー(;¬∀¬)ハハハ…

昨夜は二人で衣装をつけてやったのですが・・・ぷぷぷ・・・
「ベリー界のハリセンボン」と呼んで下さいーーーーー!!
ってな位体型に差がありすぎの二人です!!!キャハハo(>∀< o)(o >∀<)oキャハハ
体重差・・15キローーーーー!!!(自爆!!!ブ━;*;━(;;゚;3;゚;;)━;*;━ッ!! )

画像は一昨年のもの・・・今回の衣装はもっとエグイです・・・(*>艸*).*゜*



やっと週中に・・・今日は松雪さんをお布団の中でゆっくり見て、安らかな眠りに?つこうと思ってたけど
ちょっくら呼び出しかかりましたー(#´ο`#) はぁ~

いっちきますねーーーきこたんの今日もまだまだ終わりませんぜよーーーーー!!δ(⌒~⌒ι) とほほ...


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
筋肉率
26%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1272kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
com 2010/05/19 11:15
がんばれ~

いろいろ忙しい=充実してるってことですよ。

草も抜かないより、まし。
掃除も、やるだけでも偉い。

プラス思考で・・・
 きこたん 2010/05/19 20:07
今晩もやっと座れるーご飯だーと思ったら、知り合いから呼び出しが@@;
ちょっくら出かけてきます=33333
もう体力が限界灘・・・・じゃーーー!!!ブヒっ!
audrey 2010/05/19 11:39
向かって左がきこさんですね、、、ムフフッ(^^)
細いじゃないですか(^^)v

隣の人、息すって、止めてるんですか?

細い!



トマト、苦手なんですね、、、好き嫌いなさそうに見えます。
私も一時、トマトジュース割り、飲みましたが、
やっぱり別々がいいですね☆
 きこたん 2010/05/19 20:10
ですよーー!!!15キロの差が歴然と(満点大笑)
いやーオトモダチは普段がこんなん細っこいのですよー♪
(大学生のママちゃんです♪)

トマトは好きですが・・トマトジュースが苦手かもぉー(笑)
大人なのに困ったちゃんですねー・・・ナハナハナハw
PONPY 2010/05/19 12:19
私もトマトジュースは嫌いですー   トマトはなんとか食べられるようになってきたけど。
昔、よくウチの母親がキッチンでトマトを丸かぶりしてたという記憶があります。
当時私はトマトが大っきらいだったので
「かぁちゃん、なんでトマトの丸かぶりができるん?」ってビビってましたねー
 きこたん 2010/05/19 20:12
良かったー!!トマトジュース嫌い同盟発足です☆って(笑)
私も「トマト&ほうれん草」大嫌いでしたー^^;がいつしか・・・大好きに♪
きっと小さい頃は無理やり食べさせられてた・・?って思いがあったかもしれません☆

今では我家では両者「ぜいたく品」だわー(笑)
わりこ 2010/05/19 12:43
わりこはトマトジュース大好きですよ~♪ウフ♪
ちなみに射手座のラッキーアイテムは板チョコ…ダースじゃ駄目っすかね…
 きこたん 2010/05/19 20:15
怪奇少女わりこが夜な夜な・・赤い液体を・・・・(((p(>o<)q))) ギャアアア!!! 
板チョコ・・・本当にぃーー???むふふ♪ヾ(°∇°*) オイオイ
今からJ子の実家行ってくるだぁよ・・・

あ!!!当日二部であのジプシー!先生が八王子の生徒さんとやるみたいだから・・・
ビデオで撮ったほうがいいかもでーす♪
旧セットン 2010/05/19 13:32
トマトジュース苦手な人結構いるね~。
ちっちゃい頃は苦手だったけど、今は大好きかも。
よーく冷やしてレモン汁追加すると、あの鉄分っぽさが少し和らぐかもです。

飲みきれない時はソースにしたり、スープにしたりがいいですねん♪
骨付きのチキンやたまねぎを煮込むと美味し~く食べれます。
 きこたん 2010/05/19 20:17
うん♪良かったー^^w
え・・?セットンちゃん今では飲めるの・・?(もーいつの間にこの子は大人になって・・;;w)

今日のお昼のスープは美味しくいただけましたよ♪
普段トマトジュースなんか買った事ないけど、そんなに応用出来るのですね☆
今度やってみまーすアリ\(*^▽^*)/ガトゥ
ボンド88 2010/05/19 18:09
私はトマトジュースはおろかその上位に位置する野菜ジュースでもまったく平気です(^_^)
しかし、若いときはきこたんと同じでだめだったんです。
それがいつのころからかなんのきっかけか忘れましたが大丈夫になりました。
きこたんも何かのきっかけで飲めるようになるかもしれませんよ♪
 きこたん 2010/05/19 20:23
そうですかーー??@@;
んじゃ、まずはやはり「焼酎のトマトジュース割り」から行きますか?キャハハ o(>▽<o)(o>▽<)o キャハハ

野菜ジュースは大好きなんですが・・トマトジュースだけはNG・・
不思議ですねーー匂いがダメなのかな・・・・?α~ (ー.ー") ンーー
kyo-ka 2010/05/19 20:53
ああっ!今日、赤は身につけてなかったなぁ。
今頃読んでる天秤座♪

トマトジュース、私も苦手です。トマトは大好きなんだけど。
娘二人は、塩分が入ってないやつに限り、好きで飲んでます。
余ったのは、うちもカレーにいれますよ♪
 きこたん 2010/05/19 23:55
kyo-ちゃん・・こうなったら「赤パンツ」で勝負だぜぃ!!
って今日はもうあと5分で終わってしまう・・今更・・?(# ̄ー ̄#)ニヤ

へー!!余ったらカレーに・・・?
私もまだまだひよっこだなー・・今度余ったらいれてみよー♪(次いつ買うかな・・・・?笑)
もやっとfat 2010/05/20 00:13
トマトジュース、おいしいのになぁ。。
 きこたん 2010/05/20 06:57
うぎゃー!!!
まだ美味しい・・って感じられない私は・・お子チャマ・・?(笑)
flo 2010/05/20 10:19
私も、トマトジュース、好きですよ~。
食べるトマトも、フルーツトマトは甘くて美味しいですよね。

私の周りでも、トマト、乳製品、たまねぎ、ピーマン、など
嫌いな人いますよ~でも、一番好き嫌いが多いのは、うちの娘です。
離乳食では、何でも食べたのに・・・不思議です。笑。
 きこたん 2010/05/20 10:32
うちの息子は鶏肉が嫌い・・不思議・・前の旦那も嫌いだったから・・?
でも焼き鳥は食べれるの(笑)

トマトジュース飲めるんだーすごいど!!(*_*;
娘ちゃん・・離乳食でもうすべての味を極めてしまったとか・・・?(^◇^)
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