10/05/21 朝44.7ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月21日（金）

10/05/21 朝44.7ｷﾛ
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ﾘｾ２日目



やっとここまで戻ってきました…(´ｰдｰ`)=3
ｱﾀｼの場合、生理開始から約2週間後の排卵時期に体重が増える傾向があります。
まぁ、今回は食べ飲み週間だったのですが（苦笑）
とにかくこの痩せ期に減らせるとこまで減らせるように頑張ります！
…仕方ない、苦手な運動でもしようかな(●´艸｀)

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
45kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
44.7kg
体重（kg） のグラフ
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