5/23 TKのカーディガン買った【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

5/23 TKのカーディガン買った
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5/23 TKのカーディガン買った 画像1 5/23 TKのカーディガン買った 画像2
TK MIXPICEが春物セールしてたら欲しかったタイプの服が安くなってたから買ってみた。
真夏には着ないけど梅雨とかクールビズで肌寒いシーズンには軽く羽織るのにシャレてて良さそう。
秋になったら普通に私服として着ようかな。

・TK MIXPICE テーラードジャケット風カーディガン
h ttp://directstyle.world.co.jp/webshop/item/W010161634712.html
そろそろ３０が見えてくるとタケオキクチとかマルイ系の服は卒業しなきゃなのかな～と思いつつも
今年はまだいいよねと新しく買ってしまう。
今年に入ってダイエットはじめて10kg以上落として筋肉もつけたおかげで、Lサイズはもちろん
モノによってはMも入るようになったのが嬉しくて買いすぎ状態。
ちょっとクローゼットがやばいかもしれない＼(＾o＾)／

【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
うどん（1人前） 594 kcal
つけめん（1人前） 55.2 kcal
ブローリー黒（1人前） 21 kcal
19時
マクドナルド チキンマックナゲ（1人前） 289 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド バーベキューソース（1人前） 39 kcal
（株）ドウシシャ ブロ（1人前） 56.8 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
  1778 kcal
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