no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆腐茶漬け（1人前） 300 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
たらこ（1人前） 56 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
12時
きのことチキンの彩り（1人前） 116 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
16時
カンロ ノンシュガー 果実のど飴（1人前） 8.9 kcal
17時
カンロ ノンシュガー 果実のど飴（1人前） 8.9 kcal
18時
カンロ ノンシュガー 果実のど飴（1人前） 8.9 kcal
カンロ ノンシュガー 果実のど飴（1人前） 8.9 kcal
23時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
花畑牧場のアイスクリーム（1人前） 160 kcal
  1394 kcal
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