no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 中（2人前） 470 kcal
みそ汁（1人前） 26.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
CoCo壱番屋 ベーコン（1人前） 96 kcal
16時
フランス料理（1人前） 1400 kcal
17時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
19時
ハイボール（2人前） 142 kcal
  2927 kcal
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