減量ウィーク。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>減量ウィーク。
10年05月31日(月)

減量ウィーク。

< はしごはしご。  | いらっしゃい~。 >
減量ウィーク。 画像1
YGT@83.8kg。

思いつきだけど。^^;;。
今週は天気もいいみたいだし。
気持ちよく運動しようと思います。

The Endless Summer 2

http://www.youtube.com/watch?v=swpENQmCijo

チャリランチ@しながわ翁。
今週のテーマはお蕎麦。
天王洲に用事があったのでこちら方面に。
田舎もり。蕎麦湯がウマイ。

久々に水泳。
めずらしく健康的な1日。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
水泳クロール
2000m
水泳クロール(m) のグラフ
自転車
25.34km
自転車(km) のグラフ
スクワット
77回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
体重
83.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
Mogart 2010/05/31 10:33
YGTさん、ありがとうございました。松前のマグロ
当選させていただきました。
 YGT 2010/05/31 22:23
おめでとうございます。^^
松前のマグロは10人にあたったと聞いてます。
たぶん、中トロと赤身の柵(そんなに大きくないと思いますが)
だと思いますよ~。
2010/05/31 10:39
YGTさん

おはようございます。
マグロGETできました!
今回は所長にプレゼントすることにしました。(退職のお祝いも兼ねて)
マグロが届くのを楽しみにしています。
次シーズンも商品GETにむけて頑張りたいと思います。
私も走るので、YGTさんもジョギング頑張って下さいね。

ありがとうございました。
 YGT 2010/05/31 22:25
おお。
当たりましたか。
それに。
プレゼントしちゃいますか。^^
僕だったら食べちゃうなあ~。
kyo-ka 2010/05/31 10:49
私もマグロ当選でした\(^o^)/ 有り難く頂きます♪
だから、というわけでもないですが、今週は(今日は?)やる気でてます。
がんばりマッスル(^-^)」
 YGT 2010/05/31 22:34
おめでとうございます~。^^
マグロは九州方面に当選が多いのかな?
僕も緩んだ体を引き締めなくては。^^;;
杏宏ママ 2010/05/31 10:56
僕も温泉いただきました~♪
頑張ろう!!
 YGT 2010/05/31 22:36
おめでとうございます。
熱川の温泉旅館。
今年50周年らしくて。
いろいろサービスしてもらえるかもよ。^^
ひぶ 2010/05/31 11:42
私も温泉いただきました。
電話番号間違ってしまって、手にするまで心配~~
ありがたいです。
 YGT 2010/05/31 22:51
おめでとうございます。
夏ならビーチも楽しめますよ~。^^
ちゃんと届きますように~。
浜ジョー 2010/05/31 13:47
私も、いただき~~~~!
と、言いたいところだけど、はずれた!!! ((o(>▽<)o))
 YGT 2010/05/31 22:52
そうなの?
週間報告つけてた人ってナニカあたる。
と聞いてたのだけど?
きこたん 2010/05/31 15:42
私も~!さぼってばかり飲んでばかり~♪( ̄▽ ̄)ノ″

だから仕方ないのさっ!(笑)
次は頑張るね~(*^^*)
 YGT 2010/05/31 22:54
飲み会にはラー油もってきまっせ~。
ウチアゲでは飲んだくれましょ~。
・・あれ?そんなサークルだっけ?
hana_511 2010/05/31 21:01
雙津峡温泉の物産、いただきましたー!!^^
 YGT 2010/05/31 22:56
おめでとうございます。^^
日本酒は小さいのが1つになるらしいよ。
つめあわせっぽいらしい。
ほよほよ♪ 2010/05/31 22:25
蕎麦ウィークなら、安心して、画像(日記の食べ物の写真)が見れる…
 YGT 2010/05/31 22:59
暴走して肴や日本酒に走ったり・・
しないしない。
昼はね。^^;;
lionmarue 2010/05/31 22:57
メタボ撃退・・・挫けてしまいました。
どなたかマグロが当たったんですね? うらやましいです。
ところで、
maruomaruさんの消息を知りませんか?
就職後、カラダカラに現れていませんが、気まぐれであれば良いけれど、事件でもあったのでは? と心配してますが・・・
 YGT 2010/05/31 23:07
メタボ。お付き合いいただきありがとうございます。^^
maruoさん。
元気にしてらっしゃいましたよ。
連日夜遅くまでたいへんそうだけど。
充実した日々のようでした。^^
lionmarue 2010/06/02 06:47
安心しました。良かったです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする