no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
レタスと豆腐のサラダ（2人前） 273 kcal
焼肉（1人前） 562 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ファミリーマート Sweets+ ダブルチョコエクレアアイス（1人前） 238 kcal
ファミリーマート Sweets+　ダブルクリームシューアイス（1人前） 165 kcal
22時
きゅうり（1人前） 21 kcal
ゆで鶏（0.8人前） 458 kcal
  1799 kcal
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