96日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

96日目
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【朝ごはん】
グレープフルーツ1/4、牛乳
【昼ごはん】
無
【間食】
ムーミンとフローレンの相合傘（バウムクーヘン、チョコ、カステラ、クッキー…）
【晩ごはん】 【夜食】
ミネストローネ、辛味チキン（＠サイゼ）、ムーミンのパン（４種類）、イタリアンタルト２個（マーマレードとブルーベリー）、うめぼしゼリー３個、甘栗１袋、うにあられ、おつまみあられ（カマンベール）、カロリーメイト２本、塩トマト３粒くらい？、たまごキムチ雑炊、イチゴ…なんだかんだで早朝５時半まで食べていた！
【今日の感想】
ムーミンカフェ可愛かった♡
最近「やせたい＜食べたい」になってしまっている。
朝は寝坊で食べれなくて、昼は食べる時間逃した。
血糖値すごい低下したところで、あま～いスウィーツ★
美味しかったし可愛かったし幸せだったけど…
これではまた太ってしまうね。
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