no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
酢飯（1人前） 400 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
日本水産 ちくわ（1人前） 124 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
13時
カンエツ 寒天ゼリー（1人前） --- kcal
ファミリーマート 半熟玉子と蒸し鶏のサラダ（1人前） 70 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
17時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
21時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
22時
ラムネバー（1人前） 80 kcal
  1764 kcal
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