腹筋にかける、熱い思い。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日(水)

腹筋にかける、熱い思い。

< 父、帰る。  | 長男、割れてる。 >
今日は宣伝、やすやっさんです。

さて、おいちゃんが所属しているサークル、ストイック野郎の会の話。
その企画で腹筋コンテスト(通称腹コン)を開催しています。
6月1日~8月31日までの間でお腹のビフォーアフターを競い合う企画。
※途中参加、全然OKです(*^_^*)

本日、腹コンの掲示板にメルマガ発刊の告知を掲載しました。
週末にちょっとした小話程度ですが、参加者にメール配信していきます。
でもって、それが参加者のモチベーションアップにつながれば…。

こんなちょっとした企画ですが、腹コンを熱くやってます。
そして、ストイックという言葉を使っていますが、基本は楽しくがモットー。
興味のある方、一度掲示板を見に来てください。

http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_7438.html

【記録グラフ】
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/06/09 07:37
腹筋、割ろうぜーーー
昨日は自粛したから、今日はやるよ!ニヤリ
 やすやっさん 2010/06/09 12:54
でも、無理は禁物だよ。
腰を悪くしたら元も子もないからね。
liberty 2010/06/09 07:42
ホントにやってたんですね、最近掲示板見てなかった。行きます。参加する。今夜、腹の写真撮っておく。今は携帯からだから夜には見に行きまーす。
 やすやっさん 2010/06/09 12:54
やってますよ~。
ぜひぜひご参加待ってまーす。
きこたん 2010/06/09 07:57
お~頑張ってるねp(^-^)q
あたしゃ到底参戦出来ないけど(ぼよぼよ~)陰ながら皆さんの応援はしちょるけん(*^^*)
今朝の新聞にも 日経ヘルスフォーメン 「ザ!腹やせ」の広告がありましたよ♪
 やすやっさん 2010/06/09 12:55
いやいや、ご謙遜を…。
きっとビューティフルなお腹と想像してます。
もし、野次を飛ばすのでしたら、お手柔らかにお願いします。
杏宏ママ 2010/06/09 08:02
↑きこたん、野次部門で参戦は?
やすやっさん 2010/06/09 08:32
↑ダメだよ、1週間くらい凹みそうな野次を飛ばされそうだよ。(笑)
Mなおいちゃんにはいいけどね。
ましゃもも 2010/06/09 08:32
すごいっすね^^;

割れるまでするのは、かなり鍛えないと無理ですよね~^^;
つい最近、サッカーの長友選手の鍛え方を見てかっこいい!!と憧れました。
 やすやっさん 2010/06/09 12:57
そうですよね。割れるまでするのは、かなりかなりです。
はたしておいちゃんのお腹は割れるのでしょうか???
杏宏ママ 2010/06/09 09:19
↑↑1週間くらいで、凹みそうな野次!?(笑)
やってもらおうよ!!
 やすやっさん 2010/06/09 12:57
だから、お手柔らかにお願いした。
tomytomy 2010/06/09 09:34
なんだか、世の中楽しくねぇなーーって思っていたら、こんな熱い人たちがいたんですね!
僕も元気を出したい!楽しみたいです!
ぜひおじゃましまぁーす。
さくら一号より
 やすやっさん 2010/06/09 13:01
さくら一号さん、こんにちは。
tomy兄さんのPCからの応援、ありがとうございます。
お待ちしてまーす。

って、こんな感じでいいっすか。
tomytomy 2010/06/09 17:40
女性もいらっしゃるんですね。
ぜひおうかがいさせていただきます。
CherryCherryより
もう、いいか。
 やすやっさん 2010/06/09 19:50
CherryCherrさん、こんにちは。
もしかして、tomytomyさんの奥様???ですか?
お待ちしています。
もう、ええよ。
コルニャッゴ 2010/06/09 19:45
やす兄、いろいろありがとう。
なんだか最後までうまく行きそう!!
 やすやっさん 2010/06/09 19:52
コル兄、なんかいい感じだね。
そんでもって、みんなに喜んでもらいたいね。
成功させましょう!
うみのおとこ 2010/06/09 23:08
結構いい感じですね
参加者がどんどん増えてけばいいね
 やすやっさん 2010/06/10 06:26
予想外の反響です。
絶対、成功させましょう。
どりり 2010/06/10 15:24
すごい人たちがどんどん集まりますね~~~~。
気持ちだけは負けないようにがんばろーっと!
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