no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
日本水産 ちくわ（1人前） 124 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
12時
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
とろーり豆腐（1人前） 101 kcal
16時
明治 メルティキス（1人前） 25.3 kcal
17時
プライムデリカ ミルクたっぷりとろりんエクレア（1人前） 234 kcal
明治 メルティキス（1人前） 25.3 kcal
18時
きなこせんべい（1人前） 15 kcal
23時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
  1601 kcal
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