一気に減った【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

一気に減った
< 再開 　｜　やばいっすね >
【朝ごはん】
ブロッコリーの玄米ドリア
【昼ごはん】
カニチャーハン　冬瓜のスープ
【間食】

【晩ごはん】
カロリミ　トマト
【夜食】

【今日の感想】

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